قسوة الحبيب

كيف تتخلص من التعلق المرضي؟ التعلق المرضي هو نوع من أنواع الارتباط العاطفي الذي يتجاوز الحدود الصحية ويؤثر سلبًا على الحياة الشخصية والعلاقات. إليك بعض الخطوات للتخلص من هذا التعلق المرضي:   1. الوعي بالمشكلة: اعتراف بأن هناك تعلقًا مرضيًا والتفكير في كيفية تأثيره على الحياة اليومية والعلاقات. 2. تحديد الأسباب: فهم الأسباب الجذرية للتعلق …