المدرب والمحاضر. احمد جمعة محمد
خبير التدريب الاداري والتطوير الشخصي والكوتشينج ومدرب علوم التفكير
تصفح التصنيف
إن الأفكار لها قوة أكبر مما تتخيل فهى إما تأخذك إلى السعادة أو إلى التعاسة، وفى كلتا الحالتين فأنت صانع هذه الأفكار، ولذا لاحظ جيدا فيما تفكر لأن أفكارك ستحدد واقع حياتك الآن ومستقبلك غدا فكلما كانت افكارك ايجابية وبناءه كلما عشت حياة ناجحة وسعيدة وكلما كانت أفكارك سلبية فأنت أبعد ما تكون عن تحقيق …
ازاي اتخلص من التسرع في قراراتي؟!كتير بيجيلي استفسارات عن التسرع، وازاي الشخص ممكن يتخلص من التسرع في القرارات، باذن الله هاقدملكم شويه نصايح ممكن تساعد في تقليل التسرع.. وان شاء الله ربي ييسرلكم الامور تحياتي المدرب #احمد_جمعةwww.mrAhmedGomaa.com ماتنسوش التفاعل: share & like & comment Share on: Share This:
10 دروس يمكنك تعلمها من كتاب “إدارة العقل وليس إدارة الوقت” للكاتب. ديفيد كاداڤي. لديك الوقت. هل لديك الطاقة؟اتبع طرق جديدة لزيادة انتاجيتك في الحياه، بدلاً من السعي لمضاعفة الوقت، ابدأ في استخدام عقلك.يشارك المؤلف الأكثر مبيعًا “ديفيد كادافي” توصياتة لإستخدم الأنماط المخفية من حولنا كنقاط قوة لزيادة الانتاجية بشكل كبير، وهذه بعض التوصيات: ✍️المدرب …
إزاي ترتبي يومك في رمضان ! اول حاجة كل سنة وانتي طيبة ورمضان كريم عليكي وعلي اسرتك يا “حواء” خليني افكرك بأن رمضان فالاصل شهر للعبادة والتركيز في كل عمل نافع عشان ربنا يباركلك في الشهر العظيم دة. وكتير مننا بيبقي عندة مشكلة فالتوفيق بين العبادات والاعمال المنزلية ومزاكرة الابناء والعزومات الرمضانية وكمان المسلسلات والبرامج …
كتاب مميز جدا ومبسط عن العقل الباطن وبه تمارين رائعه للإسترخاء والبرمجة الإيجابية، يوضح الكتاب ان عقلك الباطن هو الجزء من عقلك الذي يخزن معتقداتك، تجاربك الماضية، مواهبك، كل المواقف التي واجهتها وكل . ====يمكن الاطلاع علي المزيد من المقالات من خلال الموقع: www.mrahmedgomaa.com لطفاً تفاعل بالتعليقات وشارك المقال وانشره لغيرك لتعم الفائده Share on: …
كيف تتخلص من التفكير المفرط؟للحياه بهجة تكتمل مع الهدوء الفكري، ويقف الصخب الفكري والتفكير الزائد عن حده كعقبة رئيسية امام رفاهيتنا واستقرارنا وانتاجياتنا في الحياه، وذلك لان التفكير المفرط غالباً ما يؤدي الي الشعور الدائم بالقلق والتردد وبدورهم تصل الي شعور بالعجز عن اتخاذ القرارات الجيدة.في هذه المقالة ستجد بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك …
أقوى 8 دروس من كتاب “الغرور هو العدو” الغرور هو العدو للمؤلف ريان هوليداي يوضح كيفية التعامل مع غرور ومقاومة النفس، ويوضح ما يمكننا القيام به للتغلب علي هذه الأفكار أو الاعتقادات وكيفية تحقيق العظمة الحقيقية. وفيم يلي سأطرح عليك اهم الدروس المستفادة من هذا الكتاب: 1. الغرور يجعلك تتكلم والتواضع يجعلك تستمتع الغرور يشجعك …
لكل شخص اهدافه الخاصه التي اقترب من تحقيقها ، ولكنه يفشل بسبب عاداته السلبيه القديمة مثل الكسل وسوء ترتيب الاولويات وغيرها ، ويبقي في الفشل قليلاً حتي يستعيد قوتة وشجاعته ليبدأ من جديد حتي يحقق النجاح… فالصعوبه ليست في تغيير العادات السلبيه وانما في الاستمرار في التغيير الايجابي، فالناجحون ليسو من حققو النجاح وحسب بل …
خليني اخطفلكم شويه معلومات من دورة الذكاء العاطفي/ الوجداني.خلال محاضره النهارده اتكلمت عن نظرية Daniel Goleman للذكاء العاطفي وخاصة اتكلمنا عن جزئية مهمة بعنوان عناصر الذكاء العاطفي لنظرية Daniel Goleman.قسم جولمان الذكاء الوجداني لـ 5 عناصر متكامله، وهم:-الوعي بالذات ادارة الذات الدافع والحافز التعاطف المهارات الاجتماعية في كل عنصر منهم اتكلمنا عن مظاهره علي الاشخاص …
ازاي اتخلص من التسرع في قراراتي 10 خطوات؟! خليني احكيلك شويه قصص حصلتلي ونتعلم منها قواعد عمليه للتخلص من التسرع في اتخاذ القرارات… ” في مره كنت في دبي و بحجز طياره علي ابلكيشن شركة طيران عشان ارجع لمصر قبل العيد وكله تمام اختارت كل حاجه وكان تكلفه التذكره تقريبا 4000 جنيه وقتها وجيت عند …