إظهار 114 النتائج

8 خطوات لكسب الثقة بالنفس

ثقة الإنسان بنفسه هي واحدة من أهم العوامل التي تساعد على الوصول بالإنسان إلى أعلى درجات الرّقي و التقدم، حيث أن الثقة بالنفس تعطي الإنسان شعوراً بالكمال المطلوب لتحقيق جميع النتائج الايجابية، كما أن الثقة بالنفس تعطي الإنسان احساساً بعدم النقص، الأمر الذي يعطي الإنسان إحساساً بالراحة . يعاني البعض من قلة الثقة بالنفس، الأمر …

7 نصائح للتعامل في المواقف المحرجة

في الحياة ممكن تواجهك مواقف محرجة وبصراحة كتير مننا بيبقى عايز يدفن نفسه في الأرض لما بيواجه حاجة زي كده، مثلاً لو وقعت عليك مياه وأنت ماشي في الشارع، أو اتزحلقت، او حد قلل منك او اتعرضت لسخرية.. الخ الحياة بتحمل مواقف كتير محرجة، بس المهم إننا نعرف نتعامل معاها بطريقة صحيحة. هدف المقال ده …

5 نصائح للتعامل مع الشخص الاناني

الشخص الاناني دايماً بيفكر في نفسه ومصالحه بس، ومش بيهتم بمشاعر الناس اللي حواليه.في المقال ده، سأقدم لكم بعض النصائح اللي ممكن أن تساعدنا في التعامل مع الشخص الاناني. المشكلة إن التعامل مع الشخص الاناني بيكون صعب جداً، لأنه بيفتكر إن الدنيا دايماً لصالحه ولو فيه حاجة مش عاجباه بيحاول يغيرها عشان يكون على قدر …

نصائح من د. ابراهيم الفقي

إن الأفكار لها قوة أكبر مما تتخيل فهى إما تأخذك إلى السعادة أو إلى التعاسة، وفى كلتا الحالتين فأنت صانع هذه الأفكار، ولذا لاحظ جيدا فيما تفكر لأن أفكارك ستحدد واقع حياتك الآن ومستقبلك غدا فكلما كانت افكارك ايجابية وبناءه كلما عشت حياة ناجحة وسعيدة وكلما كانت أفكارك سلبية فأنت أبعد ما تكون عن تحقيق …

المدرب والمحاضر . احمد جمعة

ازاي اتخلص من التسرع

ازاي اتخلص من التسرع في قراراتي؟!كتير بيجيلي استفسارات عن التسرع، وازاي الشخص ممكن يتخلص من التسرع في القرارات، باذن الله هاقدملكم شويه نصايح ممكن تساعد في تقليل التسرع.. وان شاء الله ربي ييسرلكم الامور تحياتي المدرب #احمد_جمعةwww.mrAhmedGomaa.com ماتنسوش التفاعل: share & like & comment

10 دروس يمكنك تعلمها من كتاب “إدارة العقل وليس إدارة الوقت” للكاتب. ديفيد كاداڤي.

10 دروس يمكنك تعلمها من كتاب “إدارة العقل وليس إدارة الوقت” للكاتب. ديفيد كاداڤي. لديك الوقت. هل لديك الطاقة؟اتبع طرق جديدة لزيادة انتاجيتك في الحياه، بدلاً من السعي لمضاعفة الوقت، ابدأ في استخدام عقلك.يشارك المؤلف الأكثر مبيعًا “ديفيد كادافي” توصياتة لإستخدم الأنماط المخفية من حولنا كنقاط قوة لزيادة الانتاجية بشكل كبير، وهذه بعض التوصيات: ✍️المدرب …

ازاي ترتبي يومك في رمضان

إزاي ترتبي يومك في رمضان – المدرب احمد جمعة محمد

إزاي ترتبي يومك في رمضان ! اول حاجة كل سنة وانتي طيبة ورمضان كريم عليكي وعلي اسرتك يا “حواء” خليني افكرك بأن رمضان فالاصل شهر للعبادة والتركيز في كل عمل نافع عشان ربنا يباركلك في الشهر العظيم دة. وكتير مننا بيبقي عندة مشكلة فالتوفيق بين العبادات والاعمال المنزلية ومزاكرة الابناء والعزومات الرمضانية وكمان المسلسلات والبرامج …

10 دروس من كتاب ” قوة عقلك الباطن” – لجوزيف ميرفي

كتاب مميز جدا ومبسط عن العقل الباطن وبه تمارين رائعه للإسترخاء والبرمجة الإيجابية، يوضح الكتاب ان عقلك الباطن هو الجزء من عقلك الذي يخزن معتقداتك، تجاربك الماضية، مواهبك، كل المواقف التي واجهتها وكل . ====يمكن الاطلاع علي المزيد من المقالات من خلال الموقع: www.mrahmedgomaa.com لطفاً تفاعل بالتعليقات وشارك المقال وانشره لغيرك لتعم الفائده

كيف تتخلص من التفكير المفرط؟

كيف تتخلص من التفكير المفرط؟للحياه بهجة تكتمل مع الهدوء الفكري، ويقف الصخب الفكري والتفكير الزائد عن حده كعقبة رئيسية امام رفاهيتنا واستقرارنا وانتاجياتنا في الحياه، وذلك لان التفكير المفرط غالباً ما يؤدي الي الشعور الدائم بالقلق والتردد وبدورهم تصل الي شعور بالعجز عن اتخاذ القرارات الجيدة.في هذه المقالة ستجد بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك …

أقوى 8 دروس من كتاب “الغرور هو العدو”

أقوى 8 دروس من كتاب “الغرور هو العدو” الغرور هو العدو للمؤلف ريان هوليداي يوضح كيفية التعامل مع غرور ومقاومة النفس، ويوضح ما يمكننا القيام به للتغلب علي هذه الأفكار أو الاعتقادات وكيفية تحقيق العظمة الحقيقية. وفيم يلي سأطرح عليك اهم الدروس المستفادة من هذا الكتاب: 1. الغرور يجعلك تتكلم والتواضع يجعلك تستمتع الغرور يشجعك …