المدرب احمد جمعة

كيف تتخلص من التفكير المفرط؟للحياه بهجة تكتمل مع الهدوء الفكري، ويقف الصخب الفكري والتفكير الزائد عن حده كعقبة رئيسية امام رفاهيتنا واستقرارنا وانتاجياتنا في الحياه، وذلك لان التفكير المفرط غالباً ما يؤدي الي الشعور الدائم بالقلق والتردد وبدورهم تصل الي شعور بالعجز عن اتخاذ القرارات الجيدة.في هذه المقالة ستجد بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك …

الانسان دايما بيكون قدامه اكتر من طريق وغالبا كل طريق بيودي لطريق تاني وفي الاخر كل طريق من دول بيكون ليه نهايه تانيه مختلفه عن كل النهايات التانية،ولكن في الحقيقه الانسان مش بياخد باله من البدايل دي كلها وبيكون عنده اعتقاد ان الطريق ده هو الطريق الوحيد بالرغم من انه اذا بذل شويه مجهود وبص …

تُعتبر الشخصيات الإيجابيّة من الشخصيات المفضّلة في المجتمع؛ وذلك نظراً لما يتمتعون به من نظرة إيجابيّة نحو المجتمع ومكوّناته، وقدرتهم على التأثر والتأثير به، وتغير العالم السلبيّ الذي يوصف بالصعب من حوله، ويعتبر الهدف الأسمى الذي يبحث عنه الإيجابيون هو تغيير آراء واتّجاهات الأشخاص السلبيين، ومن أهم الصفات العامة التي يتمتع بها الإيجابيون أنّهم دائمو …